K-POPオタクの間でよく聞く、推し活という言葉。なんとなく聞いたことはあるけれど、実際にどんなことをするのかよくわからない…という方も多いのではないでしょうか？
この記事では、K-POPオタクが実際に行っている「推し活」のリアルな内容を初心者にもわかりやすくご紹介します。
これからK-POPを楽しみたい！という方はぜひ参考にしてみてくださいね。
推し活って何するの？K-POPファンがやってるリアルな活動まとめ
推し活とは、自分が応援したいアイドル=推しを応援する活動のことです。
好きなグループやメンバーを日常の中で支えることで、自分自身も元気や喜びをもらえるという、今の時代らしいファン文化のひとつです。
K-POPオタクの推し活は、その幅の広さと熱量の高さが特徴！日常のちょっとしたことから、旅行やイベント参加まで、さまざまな形で行われています。
K-POPオタクがやっているリアルな推し活7選
K-POPオタクが実際にやっているリアルな推し活を7つ紹介いたします。
① 音楽を聴いて再生回数を増やす
YouTubeなどで推しの楽曲を聴き続けるのも立派な推し活です。
リリース初日は特に重要で、ファン同士で再生回数を伸ばす活動が行われます。
② SNSで拡散・応援投稿をする
InstagramやX（旧Twitter）などで推しの写真やMV情報をシェアします。
ハッシュタグを使って世界中のファンとつながるのも楽しみのひとつです。
また推しや推しグループがTV出演した際にも投稿したり『〇〇の番組に出演していた金髪の人かっこいい！』のような、推しグループのことを呟いている人に対して、グループのすばらしさを伝えたりして、新規ファンを増やす活動もします。
③ アルバムやグッズを購入する
CDや公式グッズ、限定トレカなどを購入するのも応援の一環ですね！
推しの売上に貢献することができ、特にトレカ(トレーディングカード)のコレクションが手元に増えていくのも楽しみです。
④ 誕生日広告を出す（センイル広告）
ファン同士でお金を出し合って、推しの誕生日をお祝いする広告を出す文化があります。日本でも新大久保駅やカフェに広告が出されることがあります。
⑤ カフェ巡り・展示イベントに参加する
推しのセンイル（誕生日）カフェや、グッズ展示イベントに行くのも人気です。おしゃれな写真を撮ったり、限定グッズをGETしたりと盛りだくさんです。
⑥ 推しの出演番組や音楽番組をチェック
韓国の音楽番組やバラエティ番組に出演する推しの姿をリアルタイムやアーカイブで視聴します。
推しグループが上位になるように投票や応援になるコメントを投稿するのも推し活のひとつです。
⑦ コンサート・ファンミーティングに参加
やっぱり一番の憧れは生で推しに会うこと、という方も多いのではないでしょうか。
来日公演や韓国現地のイベントに参加するファンも割といます。遠征準備やチケット争奪戦も含めて、まるごと楽しめるのが推し活なんです。
推し活って疲れないの？お金がかかりすぎる？
推し活にお金を掛けようと思えば正直キリがないんです。けれども自分ができる範囲で推し活を楽しむことが大事です。
「推し活ってお金も時間もかかりそう…」と心配になるかもしれませんが、人と比べずに自分のペースで楽しむこと、を守れば時間やお金がなくて疲弊することも少なくなります。
SNSでの応援や音楽を聴くだけなら無料で始められますし、グッズやライブ参加は自分の予算内でOKです。
無理をせず、自分が楽しい！と思える範囲でも立派な推し活ですね。
推し活を楽しむための3つのポイント
推し活を楽しむためにはいくつかのポイントがあります。
- マナーを守る
写真の転載や過激な行動など、推しやファンに迷惑をかけないことが基本です。 - 自分の心が喜ぶかを大切にする
「しなきゃ」ではなく「したいからする」という気持ちを忘れずに！ - ファン同士のつながりを楽しむ
同じグループを好きな人と出会えるのも、推し活の醍醐味。SNSやイベントで新しいつながりが生まれることもあります。
推し活がもたらす心理的メリットとは？
推しがいるだけで毎日が楽しい！と感じるK-POPオタクは少なくありません。実は、この感覚にはしっかりとした心理的な裏付けがあるんです。
① ポジティブな感情が増える
推しの笑顔やパフォーマンスを見るだけで、自然と元気が出るという経験、ありませんか？
心理学では、こうしたポジティブ感情の積み重ねが幸福感の向上につながると言われています。
推し活を通じて「嬉しい」「ときめく」「楽しい」などの気持ちを日常的に感じることが心に良い影響を与えてくれるんです。
② 自己肯定感がアップする
- この人を好きでよかった
- 私にもこんなに夢中になれるものがある
そう思える推し活は、自分の価値を再確認するきっかけにもなります。
またファン同士の交流の中で、共感してもらえる、自分も一員として存在していると感じることで、自己肯定感が育まれることもありますね。
③ 日常に目標や楽しみができる
来月のカムバまでにグッズを揃えたい！次のライブ遠征に向けてバイト頑張ろう！など、推し活は自然と日常に小さな目標をもたらします。
これは行動活性理論にもつながる心理効果で、目標があることで生活にリズムや活力が生まれ、やる気アップにつながるんです！
④ 共通の話題で人とつながれる
推し活は時にオタク繋がりの仲間との出会いを生みます。好きなアーティストという共通の話題があるからこそ、初対面でも話しやすく、深いつながりが生まれることもあります。
人とのつながりは孤独感を和らげ、心の安定にもつながる大切な要素です。
推し活がくれる「人とのつながり」と「エモい瞬間」
推し活の魅力は、ただアイドルを応援することだけにとどまりません。
共通の好きを通じて出会う仲間や、思わず涙がこぼれるようなエモーショナルな瞬間も、オタク活動の大きな醍醐味なんです。
① 推し友との出会いが人生を豊かにする
SNSやイベントで知り合った推し友と、いつの間にか毎日連絡をする仲に…ということもよくある話です。
年齢や住む場所、職業がまったく違っても同じグループが好き、同じアイドルが好き、というたったひとつの共通点で、心がつながるのが推し活のすごいところです。
時にはライブ遠征を一緒にしたり、誕生日カフェをめぐったり、まるで青春のような時間を過ごすこと人生を豊かにします。
② 応援が届いた瞬間の感動
推しが自分の作った応援ボードに気づいてくれた、SNSで推し本人もファンの状況を把握している、そんな瞬間は、まさに推し活の奇跡です。
画面越しの存在だった推しが、自分とちゃんとつながった気がして嬉しい！そんな経験をするオタクも少なくありません。
③ ライブで感じる一体感と感動
コンサートやファンミーティングでの会場全体の掛け声、ライトの海、推しの感謝の言葉…。
その場にいるだけで、このグループを推してよかった、同じ空間にいられてよかった、と思える感動が押し寄せてきます。
デビュー時と比べて、だんだんライブ会場が大きくなってくるのもオタクとしては一緒にグループの成長を見られて感極まりますね！
④ 同じ熱量で語れる喜び
日常生活ではなかなか出会えない同じグループの同じメンバー推し、という仲間に出会えたときのテンションの上がり方は格別です。
推しの魅力を思う存分語り合える喜びや、ちょっとしたオタク用語が通じる快感は、何とも言えない満たされる瞬間ですね。
まとめ
K-POPオタクが実践している推し活は、音楽を聴いたりSNSで応援したりと、日常の中で無理なく楽しめるものばかり。
推しを通じて新しい仲間と出会えたり、感動的な瞬間を味わえたりと、心を豊かにする効果もたくさんあります。大切なのは、自分のペースで、無理なく楽しい！と思える気持ちを大事にすることです。
あなたもぜひ、自分だけの推し活スタイルを見つけてみてくださいね。